Soltar lo que no te sirve a través del arte, el movimiento y la voz
Este taller es una invitación a parar, escuchar el cuerpo y soltar lo que pesa, en un espacio cuidado y sin juicios.
A través del arteterapia, movimiento consciente y expresión vocal, iremos dando espacio a sensaciones, emociones y tensiones que muchas veces se quedan guardadas en el cuerpo. No hace falta saber dibujar, moverse o cantar: solo venir tal como estás.
Este espacio te puede ayudar a:
Es Musicoterapeuta Licenciada, cantante profesional y profesora de yoga.
Dirige su propio Centro de Bienestar en Horta (Barcelona), donde imparte talleres terapéuticos, clases de Yoga y Canto, y organiza retiros enfocados en el bienestar físico, emocional y mental.
Es Arteterapeuta Licenciada. Acompaña a las personas a explorar su mundo interno a través de la creatividad y la expresión emocional. Su trabajo busca crear espacios seguros donde se pueda conectar con las emociones, y potenciar el bienestar personal.
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