Clases de Hatha Yoga en Barcelona.

Bienvenido/a.

Soy Clio, profesora certificada de Hatha Yoga (RYT 500) con amplia experiencia en ayudar a personas a mejorar su bienestar a través del yoga.

Mis clases están diseñadas para adaptarse a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados. Con un máximo de tres alumnos por sesión, garantizo una enseñanza personalizada que se ajusta a tus objetivos y necesidades.

Trabajamos asanas con alineación precisa para optimizar sus beneficios y minimizar el riesgo de lesiones, combinadas con secuencias fluidas (yoga flows) para una práctica equilibrada y dinámica.

Descubre el Hatha Yoga en Barcelona con clases personalizadas

Encuentra la clase de Yoga perfecta para ti

120€

99 € Mensual

Bono 4 clases al mes
1 vez a la semana
Clases de 50 minutos

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65€

55 € Mensual

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1 vez a la semana
Clases de 50 minutos

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Yoga personalizado en Barcelona:
Mejora tu bienestar

Cada sesión está diseñada para crear una experiencia de transformación: de una postura a otra, respiración a respiración. También soy Coach de la Respiración (Certificada con Innercamp y IBF Foundation), por lo que integro distintas técnicas de respiración para reducir el estrés y liberar tensiones.

Además, combino Yoga, Respiración y Terapia de Sonido para ayudarte a desconectarte del ruido mental y reconectar con tu cuerpo, facilitando el movimiento de energía y emociones bloqueadas.

⏳ Horarios de clases: Mañanas, medio-días y tardes (lunes a viernes)
⏳ Duración de las clases: 50 minutos

¿Por qué elegir mis clases de Yoga en Barcelona?

Ubicación céntrica y accesible

Mi estudio está ubicado en Plaza Eivissa, Horta, cerca del metro y autobús.

Clases personalizadas

Grupos pequeños de máximo 3 alumnos por clase, adaptadas a cada nivel.

Profesora certificada

Soy RYT 500 avalada por Yoga Alliance International y tengo amplia experiencia en Pranayama (técnicas de respiración).

Espacio tranquilo

Ambiente acogedor para desconectar del estrés de la ciudad y conectar contigo mismo..

Empieza o profundiza tu práctica de Hatha Yoga

Yoga para principiantes

Si es tu primera vez practicando yoga, te guiaré en un proceso gradual y accesible. Trabajaremos:

Posturas esenciales (asanas) 🌿: Aprenderás posturas fundamentales como el Perro Boca Abajo, la Montaña y la Postura del Niño, ideales para mejorar tu flexibilidad, fuerza y equilibrio.

Respiración consciente (pranayama) 🌬️: Descubrirás técnicas básicas de respiración que calman la mente y potencian tu concentración.

Meditación y relajación 🧘‍♂️: Finalizamos cada clase con ejercicios de meditación y relajación profunda para aliviar el estrés y conectar con tu interior.

Alineación segura ✅: Te guiaré en la correcta alineación del cuerpo en cada postura para maximizar los beneficios y prevenir lesiones.

Adaptaciones para todos los niveles 🔄: Cada postura puede modificarse según tu flexibilidad y condición física, asegurando que te sientas cómodo en todo momento.

Movimientos fluidos 🌊: Aprenderás secuencias suaves que te ayudarán a moverte con naturalidad de una postura a otra.

Conexión con tu cuerpo 🤍: Fomentamos la escucha interna y la autoconciencia, promoviendo una práctica más intuitiva y transformadora.

Desafía tu cuerpo y mente con Yoga Intermedio y Avanzado

El yoga para nivel intermedio y más avanzado se centra en profundizar la práctica y explorar posturas más avanzadas. Aquí hay algunos aspectos clave:

Posturas de yoga avanzadas

Como inversiones (Postura de la vela, la vertical) y variaciones complejas.

Secuencias más dinámicas

Secuencias más rápidas para fortalecer resistencia y concentración

Técnicas de respiración avanzadas

Técnicas de respiración para mejorar la energía y la concentración.

Alineación y ajustes

Perfeccionamiento de posturas para maximizar beneficios.

Estudio de Yoga en Barcelona

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Opiniones de quienes ya practican Yoga conmigo

Ariadna

Alumna de Yoga

Encontrar este lugar tan especial en el corazón de Horta donde aprendes a descubrir, valorar el Yoga, desde la sencillez , transmitiendo el conectar con un mismo para conectar de nuevo con lo que tenías silenciado .Gracias Clio por poner movimiento y respiración a lo que tenía guardado.✨Por muchas clases más contigo 🙏

Gisela Tena

Alumna de Yoga

Nunca había hecho yoga antes y venir aquí me ha empujado a adentrarme en la práctica del yoga. Clio te enseña desde 0 en el estilo Hatha yoga, centrado en la respiración y relajación. Su manera de explicar los ejercicios hace que parezca fácil. He mejorado en flexibilidad, concentración y relajación. Me siento agradecida de haber empezado con ella 🙏🏻

Olivia Petiau

Alumna de Yoga

Las clases de Yoga con Clio son muy buenas 🙂 Clio es atenta y adapta las clases a las necesidades y al nivel de cada uno, de manera que se siente muy cómoda/o y acogida/o. Siempre termina la clase con algún ejercicio de respiración y con baños de sonido, lo que permite entrar en un estado de relajación muy profundo y disfrutable

Marta Amat Carreras

Alumna de Yoga

¡¡Las clases de yoga con Clio son increíbles!!!! Ella es una bellísima persona y de verdad que es un gusto asistir a sus clases. Gracias Clio!!❤️❤️❤️❤️✨✨✨✨

Nos vemos en el estudio: Ubicación y horarios

Donde estoy

Plaza Eivissa, Carrer de Horta 35

Horarios

De 10:00 a 21:00 lunes a viernes.

Email:

info@yogaclio.com

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Mujer meditando en una terraza rodeada de naturaleza, simbolizando Yoga como Estilo de Vida.

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