Yoga como Estilo de Vida
Yoga como Estilo de Vida: Más que una Práctica Física En un mundo lleno de estrés, expectativas y ritmo acelerado,...
Soy Clio Byrne, irlandesa residente en Barcelona, y mi vida está profundamente conectada con la música, el yoga y el bienestar. Como profesora y facilitadora, adapto mis clases y talleres a las necesidades y objetivos individuales de cada persona, promoviendo un aprendizaje sin presiones y en un entorno acogedor.
Mis sesiones, ya sean de yoga, canto o piano, se diseñan para ser técnicas y transformadoras, ayudando a los estudiantes a desarrollar sus habilidades mientras se sienten escuchados y apoyados.
Mi camino en el yoga comenzó hace años y desde entonces, ha sido una práctica que ha transformado mi vida física, mental y emocionalmente. Obtuve mi primer certificado como profesora de Yoga en la India, en el Sivananda Ashram, en 2006.
Desde entonces, he continuado mi formación de manera constante, profundizando en el mundo del Yoga y el bienestar (Certificada 500RYT Yoga Alliance International), siempre buscando nuevas formas de enriquecer mi
práctica y enseñanza. Además de ser profesora de Yoga, también soy Musicoterapeuta (Máster en Musicoterapia – Universidad de Barcelona) y Cantante Profesional donde actúo en eventos y festivales, combinando la Música, el Yoga y el Bienestar a través de mantras y terapias sonoras.
Organizo talleres y retiros de bienestar en entornos naturales cerca de Barcelona. En ellos combino yoga, música, sonoterapia y técnicas de respiración para ofrecer experiencias transformadoras. Estos encuentros están diseñados para conectar cuerpo y mente, liberar tensiones y recargar energías.
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